Los ingredientes que contiene PRE WORKOUT te aportará la energía necesaria antes del entrenamiento y reducirá la fatiga tras realizar un ejercicio intenso.
Dosis diaria recomendada
25 g/día (corresponden a 2 medidas/día del dosificador interior)
Modo de empleo
Realizar 1 toma diaria 20 o 30 minutos antes del entreno. Añadir 2 medidas de producto con el dosificador. Verter agua u otro líquido (aprox. 250 ml) y agitar
Momento de consumo
Antes de Entrenar
| BLUE TROPIC |
*Creapure® (Monohidrato de Creatina), **Kyowa Quality® (L-Glutamina), L-Arginina Alfa Cetoglutarato, L-Citrulina, Mix BCAA (L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina), β-Alanina, Acidulante (Ácido Cítrico), Concentrado de Espirulina (Spirulina Platensis), Cafeína Anhidra, Aromas, Clorhidrato de L-Lisina, Antiaglomerante (Dióxido de Silicio), Taurina, Vitaminas (L-Ascorbato Cálcico [Vitamina C], Acetato de DL-Alfa Tocoferilo [Vitamina E], Nicotinamida [Niacina], D-Pantotenato Cálcico [Ácido Pantoténico], Colecalciferol [Vitamina D], Clorhidrato de Piridoxina [Vitamina B6], Clorhidrato de Tiamina [Vitamina B1], Riboflavina [Vitamina B2], Ácido Pteroilmonoglutámic [Ácido Fólico], D-Biotina [Biotina] y Cianocobalamina [Vitamina B12]), Edulcorante (Sucralosa) y ***Bioperine® (Extracto Seco de Pimienta Negra [Piper nigrum L., Fruto]).
| INFORMACIÓN NUTRICIONAL | 100 g | 10 g |
| Valor energético | 2002 kJ 471 kcal |
200 kJ 47 kcal |
| Grasas | <0,5 g | 0,00 g |
| de las cuales saturadas | <0,1 g | 0,00 g |
| Hidratos de carbono | 8,39 g | 0,84 g |
| de los cuales azúcares | 0,02 g | 0,00 g |
| Proteínas | 112 g | 11 g |
| Sal | 0,051 g | 0,005 g |
| INGESTAS DE REFERENCIA | 100 g | 10 g | VRN |
| Vitamina C | 120,00 mg | 12,00 mg | 15 % |
| Vitamina B3 (Niacina) | 24,00 mg | 2,4 mg | 15 % |
| Vitamina B6 | 2,1 mg | 0,21 mg | 15 % |
| INGREDIENTES (Cantidad aportada por dosis diaria) |
10 g |
| Monohidrato de Creatina (Creapure®) | 2000 mg |
| de la cual Creatina | 1772 mg |
| L-Arginina Alfa Cetoglutarato | 1600 mg |
| de la cual L-Arginina | 1098 mg |
| L-Glutamina (Kyowa Quality®) | 2000 mg |
| Citrulina | 1201 mg |
| L-Leucina | 500 mg |
| β-Alanina | 800 mg |
| L-Isoleucina | 245 mg |
| L-Valina | 245 mg |
| L-Lisina | 88 mg |
| Cafeína | 200 mg |
| L-Taurina | 66 mg |
| LIMA-LIMÓN |
Ingredientes: *Creapure® (Monohidrato de Creatina), **Kyowa Quality® (L-Glutamina), L-Arginina Alfa Cetoglutarato, Mix BCAA (LLeucina, L-Isoleucina y L-Valina), L-Citrulina, β-Alanina, Acidulante (Ácido Cítrico), Cafeína Anhidra, Aroma Natural, Clorhidrato de LLisina, Antiaglomerante (Dióxido de Silicio), Taurina, Aromas, Vitaminas (L-Ascorbato Cálcico [Vitamina C], Acetato de DL-Alfa Tocoferilo [Vitamina E], Nicotinamida [Niacina], D-Pantotenato Cálcico [Ácido Pantoténico], Colecalciferol [Vitamina D], Clorhidrato de Piridoxina [Vitamina B6], Clorhidrato de Tiamina [Vitamina B1], Riboflavina [Vitamina B2], Ácido Pteroilmonoglutámic [Ácido Fólico], DBiotina [Biotina] y Cianocobalamina [Vitamina B12]), Edulcorante (Sucralosa), ***Bioperine® (Extracto Seco de Pimienta Negra [Piper nigrum L., Fruto]) y Colorante (Riboflavina).
| INFORMACIÓN NUTRICIONAL | 100 g | 10 g |
| Valor energético | 2006 kJ 472 kcal |
201 kJ 47 kcal |
| Grasas | <0,5 g | 0,00 g |
| de las cuales saturadas | <0,1 g | 0,00 g |
| Hidratos de carbono | 7,0 g | 0,7 g |
| de los cuales azúcares | <0,5 g | 0,00 g |
| Proteínas | 114 g | 11 g |
| Sal | 0,020 g | 0,002 g |
| INGESTAS DE REFERENCIA | 100 g | 10 g | NRV / VRN |
| Vitamina C | 120 mg | 12 mg | 15 % |
| Vitamina B3 (Niacina) | 24 mg | 2,4 mg | 15 % |
| Vitamina B6 | 2,1 mg | 0,21 mg | 15 % |
| INGREDIENTES (Cantidad aportada por dosis diaria) |
10 g |
| Monohidrato de Creatina (Creapure®) | 2000 mg |
| de la cual Creatina | 1772 mg |
| L-Arginina Alfa Cetoglutarato | 1600 mg |
| de la cual L-Arginina | 1098 mg |
| L-Glutamina (Kyowa Quality®) | 2000 mg |
| Citrulina | 1200 mg |
| L-Leucina | 681 mg |
| β-Alanina | 800 mg |
| L-Isoleucina | 334 mg |
| L-Valina | 334 mg |
| L-Lisina | 88 mg |
| Cafeína | 200 mg |
| L-Taurina | 66 mg |
| COLA
|
*Creapure® (Monohidrato de Creatina), **Kyowa Quality® (L-Glutamina), L-Arginina Alfa Cetoglutarato, L-Citrulina, Mix BCAA (L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina), β-Alanina, Acidulante (Ácido Cítrico), Aromas, Cafeína Anhidra, Clorhidrato de L-Lisina, Antiaglomerante (Dióxido de Silicio), Colorante (Caramelo de Sulfito Amónico), Taurina, Vitaminas (L-Ascorbato Cálcico [Vitamina C], Acetato de DL-Alfa Tocoferilo [Vitamina E], Nicotinamida [Niacina], D-Pantotenato Cálcico [Ácido Pantoténico], Colecalciferol [Vitamina D], Clorhidrato de Piridoxina [Vitamina B6], Clorhidrato de Tiamina [Vitamina B1], Riboflavina [Vitamina B2], Ácido Pteroilmonoglutámic [Ácido Fólico], D-Biotina [Biotina] y Cianocobalamina [Vitamina B12]), Edulcorante (Sucralosa), Aroma Natural y ***Bioperine® (Extracto Seco de Pimienta Negra [Piper nigrum L., Fruto]).
| INFORMACIÓN NUTRICIONAL | 100 g | 10 g |
| Valor energético | 1985 kJ 467 kcal |
199 kJ 47 kcal |
| Grasas | <0,5 g | 0,00 g |
| de las cuales saturadas | <0,1 g | 0,00 g |
| Hidratos de carbono | 8,65 g | 0,86g |
| de los cuales azúcares | 0,98 g | 0,10 g |
| Proteínas | 111 g | 11 g |
| Sal | 0,074 g | 0,007 g |
| INGESTAS DE REFERENCIA | 100 g | 10 g | NRV / VRN |
| Vitamina C | 120 mg | 12 mg | 15 % |
| Vitamina B3 (Niacina) | 24 mg | 2,4 mg | 15 % |
| Vitamina B6 | 2,1 mg | 0,21 mg | 15 % |
| INGREDIENTES (Cantidad aportada por dosis diaria) |
10 g |
| Monohidrato de Creatina (Creapure®) | 2000 mg |
| de la cual Creatina | 1772 mg |
| L-Arginina Alfa Cetoglutarato | 1600 mg |
| de la cual L-Arginina | 1098 mg |
| L-Glutamina (Kyowa Quality®) | 2000 mg |
| Citrulina | 1201 mg |
| L-Leucina | 500 mg |
| β-Alanina | 800 mg |
| L-Isoleucina | 245 mg |
| L-Valina | 245 mg |
| L-Lisina | 88 mg |
| Cafeína | 200 mg |
| L-Taurina | 66 mg |
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PRE WORKOUT es una fórmula que contiene cafeína, monohidrato de creatina CREAPURE®, beta-alanina y aminoácidos ramificados (BCAA) entre otros aminoácidos.
La cafeína participa en el bloqueo de los receptores de adenosina en los adipocitos, lo que provoca un aumento de la lipolisis y, por tanto, un incremento de la concentración de ácidos grasos libres en sangre (1). Esto conlleva un ahorro de glucógeno intramuscular (1). La cafeína también tiene un efecto estimulante del SNC y es capaz de activar la transmisión sináptica y la liberación de neurotransmisores (1). Esto mejora la propagación de las señales nerviosas, lo que parece mejorar la fuerza y la percepción del esfuerzo del deportista (1). Además, potencia la liberación de calcio desde el retículo sarcoplásmico, con el consiguiente incremento de la contracción muscular (1). La cafeína también estimula la actividad de la bomba sodio-potasio ATPasa que reduce la fatiga muscular (1).
Se ha demostrado que la creatina es uno de los suplementos con más eficacia. La suplementación con creatina aumenta sus reservas en el músculo, facilita la hipertrofia muscular y consecuentemente, aumenta la capacidad de almacenamiento de glucógeno muscular (1).
La beta-alanina es un aminoácido no esencial que se produce en el hígado y que es precursor de la carnosina, un dipéptido que se encuentra principalmente en los músculos. Entre las funciones de la carnosina se encuentran la mejora de la contracción muscular y neutralización del pH (3). Cuando realizamos ejercicio físico se genera ácido láctico, principal causante de la fatiga muscular y la carnosina se encarga de neutralizar este ácido. La carnosina que se obtiene de la dieta se descompone, es por esto que la suplementación con carnosina no es eficaz, siendo la síntesis endógena a partir de beta-alanina es la principal fuente (4). La beta alanina, al aumentar los niveles de carnosina, va a retrasar la fatiga permitiéndonos ejecutar más repeticiones y mayor intensidad haciendo que se mejore el rendimiento en actividades tanto continuas como intermitentes o explosivas (5).
La suplementación con BCAA disminuye el daño muscular post ejercicio (2).
La combinación de todos estos ingredientes hacen del PRE WORKOUT una ayuda ergogénica perfecta para potenciar el rendimiento durante esfuerzos intensos.
BENEFICIOS
PRE WORKOUT es una gran opción para ayudarte en tus entrenos. Tiene cafeína, beta-alanina, creatina CREAPURE® y BCAA. Estos ingredientes permiten retrasar la fatiga y aumentar la masa muscular a la vez que ayudan a disminuir el daño celular causado por el ejercicio.
Modalidad deportiva
Musculación & Bodybuilding
Endurance & Triatlón
Crossfit
Deportes de Equipo
Deportes de Raqueta
Fitness & Gym
Deportes Acuáticos
Objetivo
Retraso de la Fatiga
Todo en 1
Energía / Rendimiento & Resistencia
Aumento & Recuperación Muscular
Dietas especiales
Vegano
Vegetariano o Alternativa a los Cárnicos
Sin Lácteos o Bajo en Lactosa
Sin Aceite de Palma
Sin Gluten
Propiedades saludables
La Niacina (vitamina B3) / la vitamina B6 y la Vitamina C contribuyen al metabolismo energético normal
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina
Alérgenos
Sin Alérgenos
Contraindicaciones
Cafeína. Contenido elevado de cafeína. No recomendado para niños ni mujeres embarazadas o en período de lactancia
Materias primas certificadas
L-Glutamina (Kyowa Quality®)
Creatine (CREAPURE®)
Bioperine®
Sabores
Blue Tropic
Lima-Limón
Cola
Contenido
300 g
Formato
Polvo
Ingredientes destacados
BIOPERINE®
β-Alanina
Vitamina C
Vitamina B6
L-Glutamina
Creatina
L-Citrulina
BCAA
Cafeína
Taurina
AAKG
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